给自己来点正能量 | 2017-09-01 | 2779 |
在日复一日的生活中,也许有些模板已经形成,对此感到倦怠,丧失了前进的动力。或许是因为梦想太遥远,现实耗费了太多的精力,打消了从前的积极性。但是我相信在奋斗的路上,每个人都会感到疲倦,唯有那些充满激情的灵魂,就算走在无人陪伴的路上,也会为自己鼓掌。 以上是对自己近一年来的工作生活的思考和鼓励,空闲时间,我习惯看看手边的闲书,其中有这么一个词引起了我的关注,这个词叫做“拖延症”。听起来像是一种病,但也算不上什么正儿八经的病症,医院里也没有专门治疗它的科室,可它却无时无刻不在困扰着人们。 平时面对工作的时候,总觉得它像是一条射线,只有开始没有结束,规律使然。每当有一项新的工作任务摆在眼前,下意识地总会认为“Deadline”还远,时间还很充足,想着法地为自己找借口,常有的就是寻找灵感,需要放松一下,理由充分地不得了——牛顿在果园里发呆,无意间看到苹果落地,才发现了万有引力;伽利略在教室里坐着,无意间看到吊灯像钟摆一样地摇晃,用自己脉搏跳动的次数计算出了吊灯摆动的时间,制作出了“脉搏计”;瓦特无意间看到开水顶开了壶盖,想到了蒸汽的力量,发明了蒸汽机……。而我无非就是在办公室冲杯咖啡、看着窗外发发呆作为放松的方式,时间就这样一点点的溜走了。这其实就是拖延症的表现。 有句话说:“人在可以懒的时候,不会不懒。”换句话说就是拖延与懒惰狼狈为奸。记得曾看过这样一篇寓言故事:有一只青蛙在路边悠闲地闭目养神,突然听到有人叫道:“老兄,老兄……”,它懒洋洋地睁开眼,发现是田里的青蛙手舞足蹈地叫它:“你在这里睡觉太危险了,搬过来跟我住吧!我这里很凉快的”田里的青蛙继续热情地劝说道:“在我这里,每天都有虫吃,还很安全。”路边的青蛙听得有点不耐烦,它很讨厌别人对自己的生活指指点点,于是它便回答说:“我已经习惯了,懒得搬了。有什么必要非得搬到田地里去呢?路边一样有虫吃。”田里的青蛙摇了摇头,无可奈何地走了,几天以后,它又跑到路边,去探望那只青蛙结果却发现,路边的青蛙已经被车压死了。在这里,就可以发现自己的第一个敌人——懒惰。据说,旧时的蒙古战马,为了抵御蚊子的攻击,常常逆风奔跑,用速度甩掉蚊子的纠缠。其实懒惰也跟那些蚊子一样,吸取我们的血液,但比蚊子更可恶的是,没有任何的声响,甚至还会带来快乐的假象,所以要克服惰性,就得学会经常与消极的自己作战。 当有件事情迟早需要做,而此刻又不想做时,可以找到上百种理由推迟它,可惜不管这些理由听起来多么真实可信,都不过是借口。借口往往会让拖延变得顺理成章,自己的第二个敌人出现了,就是得学会“没有任何借口”。 《把信送给加西亚》这本书,对我的启发很大,书中的罗文上尉,他的任务是把一封具有战略意义的信,送到古巴盟军将领加西亚手里。可加西亚在丛林里作战,没有人知道他在哪,但罗文没有讲任何条件,历尽艰险,徒步三周走过危机四伏的国家,成功的完成了任务。强大的执行力是对抗“拖延症”的有力武器,别试图准备好一切再开始,要知道,谁都不知道明天会发生什么,但只有行动才能决定下一秒和未来,Just do it ! 一分钟也不要耽搁。 我觉得再聪明的人也玩不过时间。在时间面前偷懒,结果就是患上拖延症,学会时间管理很重要。网上流行着一句调侃的话:“两眼一睁,忙到熄灯。”道出了很多人的生活状态,每天忙忙碌碌,耗费了大量的时间,可成效甚微。深究原因,大多是没有做好时间管理。我知道的时间管理的最基本的方法有经济学家帕累托提出的“二八法则”和管理学家柯维提出的“四象限法则”时间管理理论。具体用法强大的百度都能查得到,就不一一列举了。 最后想说一项特殊的研究,目的是研究杂乱不堪与拖延之间到底有没有关系。结果十分令人意外,两者之间真的有联系,专家称,那些桌面凌乱不堪的人,往往都是拖延症患者。相比而言,桌面整洁的人把所有的时间和精力都放在重要的事上,而不是找东西上。这也与之前提到的二八法则相符合。如何才能保持工作环境的整洁,并有效提高工作效率呢?方法是收起那些可有可无的东西,只留下现阶段用的资料,工作结束后随时清理桌面,整理好自己的电子文件。 输给别人,别输给自己,正确面对自己的不足,离目标就近了一步。 |
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